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乳児期の子育て

赤ちゃんが頭にすごい汗をかく原因と対策は?臭いのは病気?

赤ちゃん 頭 汗 くさい 対策

赤ちゃんが頭にすごい汗をかく

赤ちゃんは、頭にすごい量の汗をかきます。

手足は冷たいのに、頭だけ汗でぐっしょり濡れていることも珍しくありません。

また、いつもはとても良いにおいがするのに、すごいくさいにおいを発することもあります。

このページでは、赤ちゃんが頭にすごい汗をかいたり、頭がくさくなったりする原因と対策について紹介しています。

赤ちゃんが頭にすごい汗をかく原因

赤ちゃんは、汗を分泌する汗腺の密度が大人より高いため、汗っかきのように見えますが、汗腺の大きさや機能が十分に発達しておらず、実際に汗をかく量は多くありません。

そのため、汗をかくことで体温調節が十分にできず、皮膚の血流を増やすことで補っています。

言い換えると、周囲の気温が体温よりも低い(体温が周囲の気温より高い)ときに、皮膚の血流を増やして体温が下げています。

頭や体幹部分の血流が特に増えるため、手足に比べて頭や体幹部分の皮膚温が高くなり、大量の汗をかくことになります。

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赤ちゃんが頭に汗をかいたときの対策

頭の汗を放置すると、あせもやにおいの原因になります。

赤ちゃんが頭に汗をかいたときの対策は、次のとおりです。

頭を冷やす

濡らしたガーゼやアイスノンで頭を冷やすと、汗をかきにくくなります。

ただし、赤ちゃんが頭に汗をかくのは体温調節のためなので、いつも頭を冷やしていると、かえって体調を崩してしまうリスクがあります。

室内を適温に保つ

赤ちゃんの体温は、周囲の気温の上下に影響されやすいので、室温を適切に保つことが大切です。

赤ちゃんが過ごしやすい夏場の室温は26度から28度なので、冷房で調節してあげましょう。

また、暖かい空気は上の方に、冷たい空気は下の方にたまりやすいので、扇風機やサーキュレーターで空気の流れを作ります。

頭を冷やすのと同じで、赤ちゃんが汗をまったくかかないのは問題なので、「赤ちゃんが起きているときは室温を少し上げる。」、「毎日一度は散歩に連れ出す。」などして、適度に汗をかけるようにしてあげましょう。

ぬらしたガーゼやタオルで汗を拭きとる

汗にすごい汗をかいたら、ガーゼやタオルでこまめに拭きとりましょう。

乾いたままだと十分に拭きとれませんし、デリケートな赤ちゃんの頭皮を痛めてしまう可能性があります。

頭の下にタオルやガーゼを敷く

赤ちゃんが寝ているときは、タオルやガーゼを頭の下に敷いておくと、汗を吸い取ってくれます。

敏感な赤ちゃんだと、寝てから敷こうとすると目を覚ますので、あらかじめ枕の上に敷いておくと良いでしょう。

赤ちゃんの頭がくさい原因と対策

頭皮に汗をかいている

赤ちゃんの頭が臭い原因で一番多いのは、頭皮に汗をかいたまま放置していることです。

対策は、次のとおりです。

  • こまめに汗を拭きとる
  • シャンプーを変えてみる
  • シャンプーはしっかり洗い流す
  • クリームやローションで保湿する

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乳児脂漏性湿疹

乳児脂漏性湿疹とは、赤ちゃんの頭皮にフケ状やカサブタ状の湿疹ができるもので、過剰に分泌された皮脂が毛穴などにたまり、においを引き起こします。

カサブタ状の湿疹を爪で引っかいて取ると、頭皮が傷ついてばい菌が入り込んだり、膿んでより強い臭いを発したりするので控えましょう。

乳児脂漏性湿疹の対策は、次のとおりです。

  • オイルで頭皮をマッサージする
  • 櫛で髪をすく
  • シャンプーで洗う
  • 頭皮をしっかり乾かす

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